Sports - Gym
Boxe santé adultes - Stage
Lieu :
M.J.C. / ESPACE HELIOS
Animatrice :
Clara HENNEUSE, C.Q.P. - B.P.J.E.P.S. - D.E.J.E.P.S. Boxe - Master Activités Physiques
Adultes. Stage découverte de 4 séances.
Avec une pratique régulière on peut perdre rapidement de la masse graisseuse, tout en gagnant du muscle et de la force physique. Notre endurance et notre coordination sont décuplées, ce qui ne gâche rien. La boxe est aussi LE sport idéal pour se muscler les cuisses et travailler son cardio.
Horaires :
Samedi 15/01, 22/01, 29/01 et 05/02 | 9h00 - 10h00 |
Tarifs :
Lambrésiens ou Adhérents | 60,00 € les 4 séances |
Non Lambrésiens ou Non Adhérents | 66,00 € les 4 séances |