M.J.C Espace Hélios
Lambres-lez-douai

Sports - Gym

Gym d'entretien

Lieu :

M.J.C. / ESPACE HELIOS

Animatrices :

   
Mardi
Jeudi
 
Michelle LEE,

diplômée stretching, G.E.A.,
gym douce

 

Doriane GARCIA,

diplômée C.Q.P.A.L.S.
option A.G.E.E.


Coordination, renforcement musculaire et cardio-vasculaire, étirements et relaxation.

Apporter son tapis de gym, une serviette éponge, de l’eau et des chaussures destinées exclusivement à la salle.

Horaires :

Mardi 9h15 - 10h15 Michelle
Jeudi 9h30 - 10h30 Doriane

Tarifs : (30 séances)

​​​​Des aides aux pratiques sportives sont disponibles
 
Lambrésiens 93,00 € / saison le créneau horaire  
Non Lambrésiens     103,00 € / saison le créneau horaire