Gym Douce

Covid19 - règles de précautions (cliquez)

Lieu :

M.J.C. / ESPACE HELIOS

Animatrice :

Doriane GARCIA, C.Q.P.A.L.S. option A.G.E.E.

Mouvements pondérés pour harmoniser le corps et l'esprit en douceur. Postures de base, éducation posturale, travail sur la respiration et la souplesse.

Important :

Apporter son tapis de gym, une serviette éponge, de l’eau et des chaussures destinées exclusivement à la salle.
Vous signerez une décharge médicale.

Horaires :

Jeudi

10h35 - 11h35

Tarifs :

​​​​Des aides aux pratiques sportives sont disponibles

 

Lambrésiens	79,00 € /an le cours
Non Lambrésiens	87,00 € /an le cours